如何让自己自信

1、走路时候步伐稳中，抬头挺胸，不要低头看地下。

2、穿着舒适干净整洁，尤其是新衣服可以提升自信。

3、保持微笑，自信的微笑是发自内心的。

4、不要抖腿！

5、和别人说话的时候眼神不要迷离，也不要一直盯着别人。

6、和别人交流的时候双手不要放在胸前，在心理学上这属于自我保护行为。

7、自信是发自内心的对生活的热爱，要培养自己面对挫折及失败的坦然态度。