1、 每天睡前用温水洗脚，最好让自己的脚放干，然后再用棉签蘸些适当的风油精，涂到自己的患处，经过一周时间，就能得到基本的缓解，起到止痛止痒的作用。
2、 在清洗过的鞋内放上少量的风油精，同时不要让鞋内潮湿，否者成为真菌的养料，更放肆的让真菌生长，风油精可以杀菌消炎很容易的治疗瘙痒难耐。
1、 孕妇勿用
由于风油精其中含有部分的樟脑、麝香等成分，如果皮肤吸收之后经过胎盘，至胎儿体内，影响胎儿生长严重的可以导致胎儿畸形，黄疸等副作用。
2、使用时期不宜过长
风油精只能起一些缓解的作用，但不能完全去根治本，因此有脚气的人得去医院接受药物治疗，再用一些药粉泡脚，这样也不会对周围人造成伤害，也能达到彻底治疗的目的
3、风油精在防不在治
脚气是很难从根本驱除，不复发的，因此用风油精治疗更是为了防止痊愈的脚气还复发，因此要注意脚部卫生，勤换勤洗鞋袜，或者用茶水泡脚，不与他人共用洗脚用具和鞋袜讲究脚步卫生
