牙龈出血怎么办

1、保持好的口腔卫生习惯每天都应刷两次牙，早上一次，晚上一次，而且在饭后也应该漱口，如果有牙龈出血，可以适当使用药用漱口液，但要注意不可使用过多，必要时还应该使用 牙线。

3、饮食要合理安排牙龈出血时应注意忌口，那些油炸类食物、烧烤类食物、辛辣的食物都应尽量避免食用，要不然容易导致牙龈出血症状加重，另外，含有过多糖分的食物也应少吃或不吃。

5、治疗原发病有时牙龈出血可能与全身性疾病有关，比如贫血、白血病等，需要对疾病本身进行治疗，如果牙龈出血经常出现，通过调理症状也没有消失，就要及时去看医生，进行血常规等检查，针对引起牙龈出血的原发病进行治疗。