宝宝饮食很重要，这样的营养他有吸收吗？

1、小白菜洗净切丁备有，胡萝卜洗净用研磨器磨成泥备用，大葱切碎备用，面粉加水活成面水备用。

2、用小锅加一碗水，大火煮沸，然后倒入白菜丁，胡萝卜泥，碎葱花，虾米煮三分钟，把活好的面水下锅不停搅拌，面水煮沸后下入空心面，面煮熟后换小火放入少量食用盐，然后加少量香油搅拌匀，关火起锅。这样既营养又好看的彩丝空心面就做好了。