海藻卤肉汤饭制作方法

1、拆骨肉做煮熟的卤肉。

2、挑两块瘦点的，剁碎备用。

3、海藻泡去盐分。

4、剁碎备用。

5、炒锅倒半碗水，放入剁碎的卤肉，开大火煮。

6、开锅放进海藻一起炖煮2分钟。

7、放入半碗米饭煮半分钟。

8、放少许或盐和味精调味。

9、拌匀关火出锅。