筋膜炎怎样治疗

1、一、多休息

要停止会引起以及加重足底疼痛的任何动作，避免炎症加重，只有解除诱因，才能防止伤害加深，适当休息，避免长时间走动。

2、第二，进行适当的肌肉以及筋膜的锻炼。

3、第三，采用局部的热敷、理疗等方法进行治疗。

4、该疾病的中医治疗暂无循证医学证据支持，但一些中医治疗方法或药物可缓解症状例如古顺敷堂筋膜贴，治疗建议到正规医疗机构，在医师指导下治疗。