宝宝四个月如何追奶最快

1、生花生浸泡两小时，猪蹄洗净切块备用；

2、起锅烧油，少许油，小火把猪蹄煎至两面金黄；

3、放入三碗凉水，大火烧开放入花生、冲姜蒜、桂皮；

4、转小火熬制40分钟，关火焖5分钟，然后适量盐调味完成即可！一天两碗，中午晚上各一碗，奶水立熄鞋孜鼻马足了，还吃不完。