尽享受夏日美味 牛奶冰沙

1、准备一袋牛奶。

2、把牛奶放到冰箱冷冻2个半小时到3个小时

3、把冻好的牛奶放到微波炉里高火加热30秒钟取出。

4、用擀面杖轻轻拍打成冰沙状，或者用手掌按压成沙冰状

5、牛奶袋子剪一个小口，将牛奶沙冰挤在容器中。

6、调上自己喜欢的料,比如酸奶、蜂蜜、蜜豆、炼乳、果酱、水果丁等等。