1、准备好食材,阴雨天光线就是诡异。

2、葱姜切丝,羊排洗净擦干水分,加葱姜丝,盐和五香粉。

3、抓匀,腌制一夜以上。

4、腌好的羊排用锡纸包起来,亚光面接触食物,放入炸锅内。

5、炸锅设置200度,烤25分钟。

6、25分钟后,打开锡纸,去掉葱姜丝,再次放入空气炸锅,180度烤10分钟。

7、翻面后再180度烤5分钟即可,表面撒一些孜然粉。

8、搭配一些蔬菜吃会更舒服,我配了些黄瓜片和圣女果。

时间:2025-01-06 20:58:27
1、准备好食材,阴雨天光线就是诡异。
2、葱姜切丝,羊排洗净擦干水分,加葱姜丝,盐和五香粉。
3、抓匀,腌制一夜以上。
4、腌好的羊排用锡纸包起来,亚光面接触食物,放入炸锅内。
5、炸锅设置200度,烤25分钟。
6、25分钟后,打开锡纸,去掉葱姜丝,再次放入空气炸锅,180度烤10分钟。
7、翻面后再180度烤5分钟即可,表面撒一些孜然粉。
8、搭配一些蔬菜吃会更舒服,我配了些黄瓜片和圣女果。