如果鲜酿制作养肝明目鲜枸杞鲜酿酵素步骤

 时间:2026-02-12 17:24:28

1、将鲜枸杞洗净

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2、将食材摆放到桶内,放一层食材,加入一次冰糖和“如果鲜酿”专用菌

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3、加入纯净水,盖緊桶放于阴凉避光处存放,30-35℃下发酵1-2天即可;温度在25-30℃左右,发酵2-3天即可

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4、发酵完成后,将果蔬渣过滤掉,装于消毒后的鲜酿分装瓶中,置于2-4℃的冰箱中冷藏,不可放置于常温条件下储存,否则容易胀气

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