妈妈情绪暴躁时应该怎么办

1、暂时躲开她。人在发脾气的时候，最好不要制止，需要把不好的情绪宣泄出来。

2、让她自己一个人待会，慢慢她的情绪就会过去。

3、等她平静时去了解。等妈妈情绪不那么暴躁，有些好转的时候，去和她沟通。

4、询问她为何会发这么大的脾气，去了解一下妈妈的真实想法。

5、在家里准备一个沙袋。为了避免在发脾气的时候，损坏一些东西，可以在家里安装一个沙袋。

6、在自己情绪不好的时候，可以打沙袋，将心中的闷气发泄出来，告诉妈妈，让她也试试吧。