挑战自制力的杏仁露

 时间:2024-10-14 04:14:25

1、把生杏仁洗净,泡在水里。

挑战自制力的杏仁露

2、鸡蛋分离蛋白。

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3、杏仁放入破璧机(豆浆机)加入800亳升的水,盖好盖子,接通电源,按菜单键“豆浆”,破壁机开始工作。

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4、将压碎的杏仁汁倒入牛奶罐中,加入低热量糖,搅拌均匀。

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5、把杏仁汁煮开。

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6、蛋白倒入锅中,煮熟即可。

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7、在杏仁片上撒上烤香,在冬天做一杯美味的热饮。

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