直拍横打反手前冲弧圈球错误问题纠正

 时间:2026-05-02 02:51:13

1、典型错误:拉球动作过大,造成发力不集中。如下图:

直拍横打反手前冲弧圈球错误问题纠正

直拍横打反手前冲弧圈球错误问题纠正

直拍横打反手前冲弧圈球错误问题纠正

直拍横打反手前冲弧圈球错误问题纠正

2、纠正方法::两脚分开,右脚略前,重心置于左脚,上体略左转,手臂自然弯曲,肘关节略近身,手腕内收。

直拍横打反手前冲弧圈球错误问题纠正

直拍横打反手前冲弧圈球错误问题纠正

直拍横打反手前冲弧圈球错误问题纠正

3、触球瞬间脚用力蹬地,伸膝、转腹,腰髋带动上、前臂向前上方发力,拍撞球后摩擦,重心略上提前移并转至右脚。

直拍横打反手前冲弧圈球错误问题纠正

直拍横打反手前冲弧圈球错误问题纠正

4、拉球后,注意及时收住手臂,不要甩的太远,不利于还原。

直拍横打反手前冲弧圈球错误问题纠正

  • 黑豆红枣蜂蜜水
  • 陈皮糖怎么做
  • 宝能集团太子爷是谁
  • 牛肉和白菜可以一起吃吗
  • 红烧牛肉最正宗的做法
  • 热门搜索
    洋洋得意是什么意思 芙蓉树什么时候开花 thunder是什么意思 祝福语四字 维护的意思 视而不见是什么意思 什么是蓝筹股票 古怪的意思 无缘的意思 身体湿气重什么症状