1、首先打开手机QQ，然后往右划一下，经常用QQ的人就知道会出现什么，然后点击第四个 个性装扮，点击进去以后，再点击个性主题，里面就会有。
2、如果你是VIP就点击自定义主题，可以用自己觉得好看的主题，也可以用推荐给你的主题，我觉得推荐给你的主题有的也挺好看的，当然用自己的是最好的啦，还是因人而异。
3、还有一种就是你可以选一个主题，如果觉得主题背景不好看，你就可以自己找图片，那样也挺好看的，我可以给你推荐几个有美图的咻羿绅恐软件，比如推糖，纹字锁屏，输入法什么的里面都有好看的图片，当然你也可以自己搜，因人而异。
4、如果你不是VIP，你也可以更换背景，也比较美观，跟上面的方法也差不多，最好建议你自己搜图，免费推荐的图片大多都不好看。
