1、 晚上泡脚的好处：您知道吗脚上有三条阴经。即足少阴，足太阴，足厥阴。其分别对应的是肾经，脾经，肝经。这三个经络分别为血液服务。如果你有手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气等以上症状你就应该补血了。
2、 泡脚水中加入多元素有窍门可以更完美：冬天到了，手脚冰凉的人有很多，特别是一整天手脚都是冰凉的人群您必须要重视了泡脚了。在寒冷的冬季晚上泡脚半个小时您会感到气从丹田处很温暖。水中放入少许的食盐，陈皮，陈醋，生姜。基本可以缓解您的脚臭，您的疲劳，您的气血不畅，可以加快血液循环浑身暖融融的！
