手脚出汗怎么调理

1、方法一：及时清洁手心，保持干燥

2、方法二：加强锻炼，保持身体健康

3、方法三：调理脾胃，吃点山药苦瓜等，提升阳气

4、方法四：用艾草艾灸，排湿

5、方法五：饮食注意，少吃辛辣食物