1、将菜心泡水后洗干净，摘好，如图
2、将蒜头切片，如图
3、锅里加入油放入蒜头炒香，如图
4、放入菜心翻炒3-4分钟，如图
5、加入盐后即可起锅，如图
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时间：2026-05-02 15:00:30
1、将菜心泡水后洗干净，摘好，如图
2、将蒜头切片，如图
3、锅里加入油放入蒜头炒香，如图
4、放入菜心翻炒3-4分钟，如图
5、加入盐后即可起锅，如图