盐烤鹰嘴豆如何制作

 时间：2026-02-12 00:29:42

1、清水200ml，鹰嘴豆100克

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2、搅拌均匀，浸泡4小时以上

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3、清水200ml，鹰嘴豆100克，搅拌均匀，浸泡4小时以上

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4、鹰嘴豆沥干水分，加入盐2克、油5ml，搅拌均匀

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5、倒入烤盘，烤箱预热200摄氏度上下火，烤25分钟即可

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6、烤25分钟即可

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7、盐烤鹰嘴豆成品图

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