1、生燕麦片先用烤箱烘烤，使其稍显成熟，增强吸水性，加入馒头时不会太硬。事先称好牛奶中的红糖使其融化，然后加入烤燕麦片浸泡
2、然后将酵母加入液体中，融化，然后称取中筋面粉和一小撮盐到盆里。
3、把它搅拌成棉花，转移到桌子上，开始揉搓
4、用棕榈根将面团连续搓在表壳表面，配合摔跤。更快了
5、揉搓直到表面光滑。休息十分钟睡久攀。
6、把面团分成三等份
7、搓长条
8、把三个面团叠起来
9、用刮刀粗分
10、用双手将面团压下，有利于面团表面膨胀开裂
11、放入蒸笼发酵
12、室温27度发酵45分钟左右，轻按压表面回弹即可。蒸锅加足量水（一定要加足，我已经烧坏两个锅了），水开后计算，蒸帮慎20分钟。关火后不要着急打开，先焖十分钟左右再开盖
13、这个面包超级沫蚊柔软有弹性
14、我们来吧
