虫草炖燕窝汤

 时间:2026-04-22 04:44:36

1、燕窝泡发、挑洗好备用,选用燕安居纯净燕窝可跳过此步骤;

2、虫草、红枣分别用温水浸泡10分钟;

3、将燕窝、虫草、红枣、银耳、百合放入炖盅内,加适量水,用中火隔水炖煮15分钟;

4、炖煮好,放入适量冰糖水调味即可食用(根据个人口味不同,冰糖水改为盐也可)。

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