喝绿茶有哪些好处

绿茶是六大初制茶之一，那么经常喝绿茶有对人体有什么好处呢？本篇为你详细介绍一下。

工具/原料

绿茶

绿茶的功效作用

喝绿茶的好处

1、绿茶有一定的抗癌功效，对预防癌症有着很大的作用。尤其对肠癌胃癌还可起到一定的辅疗作用。

2、上班族喝绿茶能有效减少电子产品对人体的辐射，如电脑辐射，手机辐射。

3、绿茶能一定程度上延缓衰老。因为茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性。

4、喝绿茶利尿，能减少有害物质在体内的滞留时间

5、经常喝绿茶有助于减肥，因为绿茶有降脂和助消化的功能