#初冬怎么吃#板粟乌鸡汤

 时间：2026-05-18 12:51:48

1、准备好食材

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2、把乌鸡先去血水再先干净

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3、加入生姜，大蒜

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4、加入少量醋大火烧开

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5、烧一点开水，把板粟放里面汤1分钟，可以开剥

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6、然后倒入剥好的板粟再煲 1小时完成

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