1、西兰花用水焯两分钟

2、胡萝卜切丁,西兰花切碎

3、和米饭一起放在盆中

4、鸡蛋打散

5、浇在米饭上拌匀

6、加盐、味精、鸡精、十三香,戴上一次性手套抓匀

7、平底锅烧热,放少许油,抓一团米饭放在锅里拍扁

8、小火煎出烙,翻另一面继续煎出烙即可

时间:2024-11-11 08:03:22
1、西兰花用水焯两分钟

2、胡萝卜切丁,西兰花切碎

3、和米饭一起放在盆中

4、鸡蛋打散

5、浇在米饭上拌匀

6、加盐、味精、鸡精、十三香,戴上一次性手套抓匀

7、平底锅烧热,放少许油,抓一团米饭放在锅里拍扁

8、小火煎出烙,翻另一面继续煎出烙即可
