芦笋牛仔骨怎么做

 时间：2026-04-21 18:56:39

1、准备好新鲜的食材

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3、芦笋洗干净切块，牛仔骨洗干净切块

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4、起锅煮牛仔骨，牛仔骨加红酒和胡椒粉腌制

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5、起锅煎牛仔骨

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6、加入芦笋和胡萝卜，炒熟加u人盐即可出锅

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