1、鲜姜5片、鹌鹑1只、赤小豆30克。鹌鹑去毛及内脏，切块，同豆、姜共煮粥，食肉、豆粥，每日2次。
2、粳米50克、苡仁30克、生姜10克、红枣10枚，共煮粥吃，每日1－2次。
3、粳米50克、苡仁30克、马齿苋30克，共煮粥吃，每日2次。
4、粳米50克、生姜20克、苡仁30克，共煮粥食之，1日2次。
5、将黄酒注入装有捣烂的生姜的容器中，加入炒白芍煮沸，去渣，下痢不止且腹痛难忍的患者可分两次服用，能帮助温通气血。
6、茶叶煎出浓汁后去渣，将茶叶汁和粳米、白糖一起放入锅中熬煮成粥即可。
7、急慢性痢疾或者肠炎患者可每天服用两次，能化痰消食、益气提神。
