篮球怎样转身

 时间:2024-10-12 13:06:55

1、培养球感,灵活控球。

篮球怎样转身

2、掌握球向感。

篮球怎样转身

3、带动球往腰的部位,拍出的球让球有向后的力度,右手巧妙控制方向。

篮球怎样转身

4、右脚抬起,左脚为重心旋转一周,球落地再运。

篮球怎样转身

5、若右手不能熟练的让球出现向后的能力,左手将球向右后方拍,右手控制方向。

篮球怎样转身

6、多练习。

篮球怎样转身
  • 扳手腕有什么技巧
  • 足球怎么简单的过人
  • 怎么正确投篮?
  • 打篮球的基本规则是什么
  • 打篮球上篮有什么技巧
  • 热门搜索
    红景天的功效与作用 奥美拉唑肠溶胶囊的作用与功效 吃饭后多久可以运动 薏米的功效与作用 运动会项目有哪些 唐代古文运动 幼儿园交通安全知识 手表知识 诃子的功效与作用 粉煤灰的作用