亚麻籽油怎么吃---“酸奶水果捞”的最新吃法

 时间：2026-04-22 03:09:20

1、菠萝切小丁

亚麻籽油怎么吃---“酸奶水果捞”的最新吃法

2、柚子肉掰碎

亚麻籽油怎么吃---“酸奶水果捞”的最新吃法

3、将桑葚，柚子，菠萝一起放入杯中，略微翻拌，混合均匀。

4、倒入酸奶

亚麻籽油怎么吃---“酸奶水果捞”的最新吃法

5、稍微搅拌一下，让酸奶渗入底部。

6、倒入鼎和亚麻籽油

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7、撒上蔓越莓，黑白芝麻，搅拌均匀后食用

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