亚麻籽油怎么吃---“酸奶水果捞”的最新吃法

1、菠萝切小丁

2、柚子肉掰碎

3、将桑葚，柚子，菠萝一起放入杯中，略微翻拌，混合均匀。

4、倒入酸奶

5、稍微搅拌一下，让酸奶渗入底部。

6、倒入鼎和亚麻籽油

7、撒上蔓越莓，黑白芝麻，搅拌均匀后食用