新手简单做香白灵菇

 时间:2026-04-23 00:50:53

1、白灵菇具有很高的药用价值。它含有真菌多糖、维生素等多种生理活性物质和多种矿物质,能调节人体生理平衡,增强人体免疫力,调节人体生理平衡。

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2、香菇洗净

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3、划上井字方便入味

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4、把蘑菇放在盘子里,放上秋葵,撒上蒜盐、黑胡椒盐和拌好的锦菜

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5、放入烤箱200度20分钟即可

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6、来个特写

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7、吃肉和蔬菜真好。太高兴了!

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8、成品

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