干锅花菜五花肉的烹饪方法你知道吗?

 时间:2026-02-17 02:28:03

1、把西兰花分成一小朵一小朵的,用淡盐水浸泡后,装盘备用

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2、五花肉切成片,蒜拍扁,青蒜切段,红辣椒切片

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3、热锅后倒一点油,放入五花肉炒出油。

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4、翻炒均匀过后,再加入蒜头和干辣椒继续翻炒。

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5、加入少许生抽给肉上色

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6、来回翻炒,炒至上色。

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7、加入花菜继续翻炒。

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8、再放入少许盐和糖,继续翻炒。

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9、花菜炒熟之后加入红辣椒和青蒜。

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10、继续翻炒至断生即可出锅。

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11、出锅装盘,是不是看着非常有食欲呢。

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