营养汤—苦瓜排骨汤

 时间:2024-11-13 04:00:27

1、准备好食材。

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2、把豆子们浸泡3小时。

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3、排骨洗干净,沥干血水。

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4、苦瓜去掉顶、尾部。

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5、再切开,去掉里面的籽。

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6、再切小块。

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7、锅里放进适量的水。倒进排骨。

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8、再把豆子们一起加进汤煲。煲一小时。

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9、一小时过后加进苦瓜,煲至熟。

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10、两小时后,就煲好啦,加进少许盐调味,即可。

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