运动后不能做那些事情

1、运动后不易大量饮水，会引起胸闷。

2、不要吸烟，烟里的有害物质会有损健康。

3、不可饮酒，运动后血液循环比较快，所以此时饮酒对肝胃的损害太大。

4、不宜洗冷水澡，容易感冒哦

5、不可立即吃饭，会增加消化器官负担。

6、希望帮到大家。