西兰花炒肉片

 时间:2026-05-06 20:06:13

1、猪肉洗干净,切片。肥瘦肉分开放。

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2、西兰花摘成小块,放盐水里泡5分钟后,捞起沥干水。另外拍碎一小块生姜。

西兰花炒肉片

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3、热锅,把肥肉放锅里煸出油后,放入切好的瘦肉。加1小勺盐,翻炒均匀至变色后,加1勺酱油,翻炒后盖上盖子。

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4、当汁差不多烧干时候,再加入少许的白糖提鲜。翻炒收汁,装盘备用。

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5、热锅放油,加入少许盐,西兰花下锅,炒至稍变软时候,倒入炒好的肉,盖上盖子。

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6、大概1分钟,开盖翻炒均匀。大火收汁。一道西兰花肉片就做好了。

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