经常在空调屋里待着，如何让皮肤保湿

1、适时的补充水分。经常开着空调的房间，会比较干燥。平时在办公桌的旁边，放上一杯水。适量的喝水，一般一天一千八百毫升为宜，过多了会给肠胃造成负担。

2、空调在使用之前要先清理，每隔一段时间，要清洗一下空调。如果长时间不清洗，空调内部就容易累计灰尘细菌。

3、注意清洁皮肤，平时吹空调，容易干燥，加上经常在电脑前工作的人们，会受到电脑显示屏吸附的灰尘，等等对皮肤的伤害。