小麦胚芽南瓜豆浆

 时间:2026-04-22 14:13:36

1、黄豆提前一晚上泡软,第二天早晨洗净后取50克的黄豆、带皮南瓜切成薄片后放入破壁机里加入水。

小麦胚芽南瓜豆浆

2、选择五谷豆浆模式开始制作南瓜豆浆。

小麦胚芽南瓜豆浆

3、如果选用豆浆机建议去除南瓜皮只用南瓜肉,这样做出来的豆浆比较细腻,我用了加热的破壁机所以就直接把南瓜皮一起打,因为南瓜皮也有很丰富的养分。

小麦胚芽南瓜豆浆

4、豆浆煮好后杯子里放入黄砂糖。

小麦胚芽南瓜豆浆

5、倒入煮好的豆浆,无需过滤,豆浆表面放适量的小麦胚芽粉,喝的时候搅拌一下即可。

小麦胚芽南瓜豆浆

  • 竹笋炒肉片的家常做法
  • 潼关遇马超怎么解
  • 牛肉汤面的做法
  • 苹果怎么做才好吃?
  • 毛巾的英语单词
  • 热门搜索
    牙龈出血怎么办 笔记本电脑开不了机怎么办 韩剧tv为什么不能播放 产后怎么恢复 菠菜汤的家常做法 yuan怎么拼读 珐琅怎么读 新生儿黄疸怎么处理比较快 为什么没有北瓜 为什么上不了网