夏天解暑必备牛乳绿豆冰

 时间:2026-02-18 16:29:25

1、第1步先把绿豆清洗一遍,沥干水分

夏天解暑必备牛乳绿豆冰

2、再加入清水没过绿豆,放入冰箱冷冻4个小时

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3、冷冻到图片这种程度即可,再把它倒扣过来

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4、把绿豆冰放入煮开的开水,捞走表面的绿豆皮

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5、中间再加入少量水,煮至绿豆开花

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6、出锅前放入适量冰糖调味搅匀

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7、把煮好的绿豆汤放在破壁机里打碎,这样口感会更加细腻

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8、倒出适量的绿豆沙,再加入牛奶,绿豆沙和牛奶的比例是2:1

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9、最后摇匀即可,剩余的可以放在密封袋里保存。

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