养生食补蚝油香菇上海青的做法

 时间:2026-04-23 20:49:21

1、锅里热油,加入肥肉丁煎出油。

养生食补蚝油香菇上海青的做法

2、加入蒜末,炒出香味。

养生食补蚝油香菇上海青的做法

3、倒入青菜翻炒,加点盐。熟了后盛起淋点酱油,不要太多。

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4、锅里再加点油,放入香菇炒,我买的是新鲜的香菇。

养生食补蚝油香菇上海青的做法

5、蚝油加少许水,,一勺生粉搅拌均匀,倒入香菇里。煮到汤汁粘稠。

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6、倒到青菜上,美美的香菇上海青就完成了。

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7、做好了开始养生之旅吧

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