换牙期的孩子吃什么

1、猪棒骨劈开、玉米切段、胡萝卜切滚刀块、葱切段、蒜姜切片备用。

2、骨头冷水入锅加两粒八角，水量要没过骨头，开大火烧开。

3、水烧开后用勺子撇去浮沫，浮沫一定要弄干净。

4、浮沫弄干净后，依次加入切好的葱、姜、蒜、胡萝卜、玉米，盖上锅盖调成小火炖。

5、小火炖三十分钟，加入适量盐调味，再炖上三五分钟关火。

6、出锅盛碗依个人喜好加香菜碎等。