1、肝火亢盛，耗神伤精，火气上炎所致，表现为眼干、耳鸣、眼里分泌物增多，视力不清等。可通过多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果来调节。
2、胃肠蕴积湿邪热毒，心火亢盛，而上攻头、目、口、喉，浊气下行，邪结肠胃所致，表现为腹胀，便秘等。可以采用多吃一些健胃的食物如山楂的方法来调节。
3、不注意口腔卫生：不刷牙、不漱口、或刷牙不认真的人。这些可以通过刷牙和清除口腔异物的方法加以清除
4、口腔疾病：龋坏的牙齿中的腐物，牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态，口腔和牙龈、牙周发炎溃疡的分泌物造成了微生物的增加所产生的异味。这种异味一般都是暂时的，炎症消除，异味也就不存在了。
5、有些人比较爱食用大蒜、大葱等食物，这类食物会使口、胃中都会产生一些不好的气味。这种异味一般也是暂时性的，可以通过少吃或者不吃这类食物来调节。
