赤小豆章鱼莲藕瘦肉汤

 时间:2026-04-24 07:34:16

1、章鱼干和赤小豆提前浸泡1小时,章鱼干洗净去衣备用。

赤小豆章鱼莲藕瘦肉汤

2、莲藕洗净切块,瘦肉切块飞水备用。

赤小豆章鱼莲藕瘦肉汤

3、大约加入2公升左右的水,烧开后,把所有材料放进锅里,大火再次烧开后,转小火煲2小时。

赤小豆章鱼莲藕瘦肉汤

  • 红菇的功效与作用及做法
  • 家常菜之芹菜牛肉木耳
  • 秋冬消除内火的几个食疗小偏方
  • 家庭自制黑豆熟地鸭汤
  • 家常茄子的做法
  • 热门搜索
    借记卡是什么意思 角阀什么牌子好 什么时间最容易怀孕 什么狗狗最聪明 限流是什么意思 什么是义眼 sub是什么意思 strive什么意思 杀青是什么意思 翻新机什么意思