1、自我发现仔细采集自己每一次的情绪波动，无论用笔还是用大脑进行记录，总之要掌握每次开心和不开心的原因、经过和结果，让自己逐渐明了自己的内心，找到最深最极致的信仰。
2、深入追求为了这个最能让你快乐的东西，你应该创造条件去实现它，需要提升自我的能力就提升自我的能力，需要与别人沟通协调就与别人沟通协调，而不是仅仅埋藏在心里面。
3、保持自我别人喜欢的风格千差万别，你不要因为别人的亲近和疏远影响自己的情绪，更不需要为别人改变自己的风格，你应该坚持自我，同时保留一个不伤害到别人的底线就不错了。
4、展现自我酒香也怕巷子深，你的优点和魅力，不展现出来，没人会知道。如果你的优点是善良博爱，就去助人为乐，如果你的优点是文采风流，就去进行艺术创作，但是不要夸夸其谈。
5、珍惜所得总有一些有眼光的人懂得欣赏你的优点，你就把他们集中在你的朋友圈子里，好好珍惜，但是不要太过重视别人的欣赏，太过重视，就会容易失去自我，而被他人左右。
6、摒弃所失对于那些看不到你的优点而选择离开的人，你不需要伤感，也不需要放低身段去挽留，你的精力毕竟有限，应该全心全意用在知己身上，若是朋友太多，反倒无福消受。
7、自制正能量多看励志的书籍，多用积极的思想去化解自己和别人所遇到的困难，培养出自制正能量的本领，并用这种正能量去感染身边的朋友，你就创造出自己的专属舞台了。
