养哪些花既美化室内环境又有养生效果

1、菊花性寒具有疏风散热、清热解毒、清肝明目的功效，室内养菊花可以明目养神，并且可以喝菊花茶，清热散火。但要注意脾胃虚寒，大便稀溏的人不宜饮用菊花茶。

3、金银花有清热解毒、疏风散热、消肿止痛的功效，庭院里可以栽一些金银花，观赏之外，也可作药用。

5、桂性温，味辛甘苦，散寒破结、化痰生津，缓解咳嗽、痰结、牙痛、口臭。所以有这些症状的人不妨养一些桂花，桂花子水煎服，漱口能去口臭。