1、金线莲瘦肉汤
用料
金线莲适量
瘦肉适量
姜一片
盐适量
金线莲瘦肉汤的做法
1.瘦肉剁成茸,姜片包在肉茸里,揉成圆球状。
2.金线莲洗净备用。
3.将肉球与金线莲一同入盅,加适量清水。
4.将盅入煲,煲1小时20分钟。
5.出锅调入适量盐即可。
汤清肉香,淸热解毒。

2、金线莲土鸡汤
用料
土鸡肉500g
干品金线莲3克或鲜品金线莲50克
红枣五枚
金线莲土鸡汤的做法
1.将所有食材洗干净,鸡肉放锅内加冷水烧开后捞出鸡肉。
2.另取炖锅,加适量水,放入金线莲,红枣,焯过的鸡肉,大火烧开改小火炖半小时。
3.美味的金线莲土鸡汤。

3、金线莲老鸭汤
用料
金线莲5株(鲜品)
鸭肉300克
姜少量
盐适量
金线莲老鸭汤的做法
1.将鸭肉洗净,姜切片,金线莲洗净,放入炖锅内,加适量水跟盐,慢火炖3小时即可,既养生又清甜~

4、金线莲排骨汤
用料
金线莲适量
排骨适量
盐适量
姜片少许
金线莲排骨汤的做法
1.排骨加水入煲汤锅,可先加入适量姜片去腥味,待沸腾后撇去泡沫,捞出姜片
加入洗净的金线莲,盖锅盖焖至出味。出锅前加入适量盐即可。

5、鲍鱼瘦肉金线莲干贝汤
用料
鲍鱼
干贝粒
姜片
瘦肉克
野生金线莲
鲍鱼瘦肉金线莲干贝汤的做法
1.首先把鲍鱼用温水过一遍,处理干净备用;
2.野生金线莲洗干净,瘦肉切片;
3.将野生金线莲、鲍鱼、瘦肉、元贝、放入炖盅内,倒入清水淹至材料。
炖约1小时30分钟、加点盐即可。

6、金线莲乳鸽汤
用料
乳鸽1只
金线莲自己定
姜片2-3片
盐少量
金线莲自己看着放,没有固定量
金线莲乳鸽汤的做法
1.加入姜片料酒焯水
2.干金线莲,用新鲜的也可以
3.炖好完成
