月经期间不能吃辣的

1、不对！吃辣就跟吃凉的一样，没有证据表明辣椒会对经期有啥影响。

2、但是，同样和吃凉的一样，一个平时不习惯吃辣的人吃太辣的东西

3、可能会让胃肠不舒服，引起恶心和腹泻。

4、因此，如果平时就不吃辣，或者吃辣后肚子不舒服，那经期就别吃辣。

5、如果平时就习惯了重口味，甚至有些人觉得在经期吃辣能减轻痛经的感觉，