油麦菜怎么做好吃

 时间:2026-05-03 00:28:04

1、油麦菜摘洗干净,用手掰成两段。

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2、蒜扒瓣切碎备用。

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3、锅中倒入15克食用油,烧至八分开,放入油麦菜大火煸炒。

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4、炒至油麦菜成翠绿色,出锅放入盘中备用。

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5、锅中倒入5克食用油,放入蒜煸炒,放入蚝油煸炒,加少许水。

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6、蚝油熬制起泡,放入味素,倒在油麦菜上。

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