1、良多女生都喜好吃玉米，除了低卡路里之外，玉米含有丰厚的纤维可以添加排便量，肃清宿便，医治便秘，让你不再受小腹凸出的困扰。一同看看玉米的享瘦服法吧，玉米也有好几种服刮茕栓双法呢。厚味的烤玉米、煮玉米、玉米浓汤……玉米可是排毒好手呢，丰厚的纤维有助于排出体内宿便。
2、Part 1.看法玉米益处多多
3、 玉米品种看过来!凡间我们吃到的玉米分为传统的白玉米、后来进口的甜玉米，而甜玉米又分2种。玉米最厚味的期间是在7-8月，但是因为栽培技能兴旺，目前简直1全年都吃获得啰!
7、甜醋鲣畿燹玉米 a.通俗甜玉米：当前台湾比拟少栽培，糖分约为4-6%，凡间作为食用罐头的原料，与饲料用玉米比拟较，甜度坂叹蝠咪较不变，即便保管数日后，也能坚持收成时的甜味! b.超甜玉米：普通称甜玉米，糖分约10%以上，是甜玉米的2倍，可以整支吃，也可加工食用。台湾也推出黄白相间的白玉米，口感佳、果皮薄，糖分约在17-18%以上，专外销日本!
11、饲料玉米 糖分少，首要将玉米穗喂食猪、鸡、鸭。
13、青割玉米
14、 糖分少，在玉米穗尚未至乳熟期时，便整支提前收割，专门喂食乳牛，以进步牛奶风味，添加喷鼻味。
