1、很多成年人长痘痘的诱因很明确就是压力大所引起的，随着生活节奏的加快和社会竞争的激烈，很多人的各种压力过大却无从释压，导致精神高度紧张。然而心理的一些表象就会给皮肤增加负荷，压抑的心情得不到释放就会让皮肤跟着越来越糟！！
2、所以说，战胜痘痘的第一步就是要释放压力，劳逸结合。压力大再加上长痘痘会加重烦躁的心情，首先乐观心态是最好的一剂良药。适时的释放压力，合理安排好生活和工作，多参加朋友聚会，适量的运动，多多接触大自然。然后再找到正确安全的祛痘产品，积极配合治疗师的治疗，真正的爱自己，才是一种好的生活方式！！
