大便发粘是怎么回事

1、首先要从饮食上着手：宜吃的清淡，少吃油腻刺激性的食物，禁烟酒生冷辛辣食物。

2、多做运动：散步，慢跑及顺时针与逆时针沿着肚脐眼打圈圈按摩肚子。

3、药物治疗：中医除湿利脾，西医消炎。具体药物要根据检查结果对症用药。