东西的舞蹈教程

1、首先，两手张开后，向旁边平行跳一步。同时双手往回收。

2、将动作重复三次上述动作，最后双手放在头上比心。

3、双手合拢做心，一次往左，一次往右，最后双手打开划一个心。

4、然后双手插腰，双脚左右摩擦向旁边移动。

5、最后向前走两步，原地360度转一个圈后，双手合拢做心。