1、流鼻血时，抬高头看天，让血不往下淌。其实这样根本就没有止血，只是血没浯裁佻辞流淌出来而是顺着鼻腔流入喉咙，情况严重了还会引起呕吐甚至窒息。正确的做法是头部前倾，扭住鼻梁骨，用冷敷达到止血的目的。
2、频繁刮胡子，新长出来的胡子粗：有的人因为这个谬论不及时刮胡须，弄得自己胡子拉碴。其实新长出来的胡茬都是硬的，就像头发一样刺头的时候扎手，长了就柔顺了。
3、照镜子左右倒置：我们照镜子的时候觉得举左手镜子举右手，感觉镜子里的自己是左右反着的，其实这是错误的观念。镜子里跟我们只是方向反着，我们朝北镜子里朝南而已，左右并没有反，你面朝南抬左手，镜子面朝北抬左手，只是方向反而已。
4、口香糖健齿：吃口香糖后，不及时漱口，口香糖中的糖分就会在空腔内发酵生成酸性物，腐蚀牙齿，时间久了就形成龋齿。
5、喝白酒抗寒：喝了白酒后有一种浑身发热的感觉，所以我们会觉得喝了白酒就能御寒。其实此时体内散热加剧，遇天气寒冷更容易使人受风寒。
6、多喝醋保健：醋可以开胃增加食欲，降低血压，预防感冒等功效，所以人们觉得多喝醋好，其实醋食用过量会灼伤食道，损伤脾胃，加重骨质酥松。
7、小孩胖了好：看见小孩白白胖胖的就觉得孩子吸收好身体健康，觉得瘦瘦的孩子就营养不良似得，其实物极必反，不控制就会营养过剩，导致肥胖儿还可能发生肥胖病。
8、自己吸烟与别人无关：其实吸烟不仅仅是危害自己的身心康康，更重要的是严重影响被人的身心健康，你的伤害远没有给别人造成的伤害大。
