1、瑜伽教练培训零基础需要多久?入门级的瑜伽老师最快的需要30天的训练，可以在专业的瑜伽教练培训机构学习，每天5-7节课，主要包括评估与理疗、运动解剖学、体式练习与学习、教学实践法、瑜伽历史与哲学等等，另外课程中还包括了课程编排、矫正手法、会员课常出现的问题、针对这些问题的案例及解决方案等，这样学习完后能够进行基本的带课。
2、如果想精通就需要更深层的学习，大概需要两个月左右，不断的自我深造，深层的学习更多流派以及其它含金量高的特色课程。瑜伽是一个持续学习、不断成长的一个职业，一名资深的瑜伽老师绝不是一朝一夕就可以当的，更多得是通过他们汗水才使他们配得上专业老师的称号。
